“本科所有年級均開設(shè)體育必修課，總計(jì)200學(xué)時(shí)”“每學(xué)期男生跑步120公里，女生100公里”“學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)方可畢業(yè)”……這是云南大學(xué)2021年發(fā)布的體育新規(guī)要求，被部分網(wǎng)友稱為“最嚴(yán)體育校規(guī)”。如今，兩年過去，云南大學(xué)“最嚴(yán)體育校規(guī)”的“下文”來了：自體育校規(guī)施行后，學(xué)生體測合格率達(dá)到91.9%。

　　如何更好發(fā)揮體育校規(guī)的正向引導(dǎo)作用？如何進(jìn)一步落實(shí)體育校規(guī)？記者對此進(jìn)行了采訪調(diào)查。

　　“最嚴(yán)體育校規(guī)”緣何奏效

　　“自從學(xué)校出臺這項(xiàng)新規(guī)以來，每天晚上在田徑場鍛煉的同學(xué)明顯增多了。”云南大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院2020級學(xué)生江昊說。

　　“云南大學(xué)實(shí)施體育新規(guī)的初衷正是源于此前大學(xué)生體質(zhì)下滑的客觀事實(shí)。我們嚴(yán)格執(zhí)行國家相關(guān)規(guī)定，從學(xué)校統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)來看，2018年學(xué)生體測合格率只有68.6%，2021年體育新校規(guī)施行后達(dá)到91.9%。大學(xué)生身體素質(zhì)提升效果是很顯著的。”云南大學(xué)體育學(xué)院院長王宗平說。

　　云南大學(xué)的做法為何能奏效？吉林省學(xué)生體質(zhì)健康研究中心主任、吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)國際足球教育學(xué)院院長張志成表示，關(guān)鍵就是敢于“動(dòng)真格”，“嚴(yán)格貫徹落實(shí)國家規(guī)定，發(fā)揮了體育校規(guī)的正向激勵(lì)作用，讓學(xué)生真正動(dòng)起來”。

　　如此嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，是否會(huì)使部分學(xué)生無法順利畢業(yè)？“校規(guī)實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)有嚴(yán)格詳細(xì)的量化措施及配套政策，并增加了體測次數(shù)和補(bǔ)測機(jī)會(huì)，并且學(xué)校設(shè)有‘保健班’，身體不好或不適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的學(xué)生可以申請免測。”云南大學(xué)體育教師宣紅波說。

　　積極探索，發(fā)揮體育校規(guī)的引導(dǎo)作用

　　嚴(yán)格體育測試標(biāo)準(zhǔn)，其用意歸根結(jié)底是要引導(dǎo)學(xué)生重視體育鍛煉，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

　　“測試的項(xiàng)目就是體育課的主要授課內(nèi)容，我們將測試成績納入體育課中進(jìn)行統(tǒng)一評價(jià)，體測成績的高低直接影響體育課成績，體育課成績不及格，學(xué)生就不能畢業(yè)，不頒發(fā)畢業(yè)證，不授予學(xué)位證。”張志成說，吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)的體育制度明確了學(xué)生必須完成各階段、各項(xiàng)體育項(xiàng)目測試，引導(dǎo)學(xué)生從完成規(guī)定動(dòng)作到逐步養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣。

　　除了用不達(dá)標(biāo)要受“罰”的形式，有專家建議，還可以用“獎(jiǎng)”來引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生開展體育鍛煉的內(nèi)在動(dòng)力。“可以用激勵(lì)的方式把體育鍛煉跟評獎(jiǎng)評優(yōu)活動(dòng)結(jié)合在一起，讓學(xué)生能夠體會(huì)到體育的益處。”華東師范大學(xué)教育學(xué)部高等教育研究所副教授姚榮說。

　　摸排學(xué)生體質(zhì)情況有助于發(fā)揮好體育校規(guī)的積極作用。“我們學(xué)校設(shè)有‘吉林省學(xué)生體質(zhì)健康研究中心’，對學(xué)生開展體質(zhì)健康監(jiān)測、健康課程開發(fā)等工作，通過對學(xué)生體質(zhì)的科學(xué)分析，制定相應(yīng)課程。”張志成說。

　　一貫重視學(xué)生體育的清華大學(xué)，對于不同階段的學(xué)生有著不同類型的體育校規(guī)。“本科生階段，有日常長跑量、游泳測試等要求；研究生階段，體育校規(guī)以自愿性、興趣性等作為主要特征，活動(dòng)形式包括體育俱樂部等。”該校一名學(xué)生說。

　　多措并舉，讓體育校規(guī)更好落地

　　根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，對體育校規(guī)進(jìn)行細(xì)化，增加體育課的課時(shí)和內(nèi)容，以滿足學(xué)生的多元鍛煉需求，這是很多高校正在做的事。東北師范大學(xué)體育學(xué)院冰雪教研室主任劉俊一介紹，除嚴(yán)格落實(shí)體質(zhì)測試外，學(xué)校還開展校園健康跑及運(yùn)動(dòng)俱樂部活動(dòng)。

　　標(biāo)準(zhǔn)化體育場所和完善的運(yùn)動(dòng)設(shè)施，是吸引大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的重要因素。“標(biāo)準(zhǔn)化、設(shè)備齊全的體育場所為學(xué)生參與鍛煉提供了豐富的選擇，會(huì)對學(xué)生產(chǎn)生很大吸引力，合規(guī)且專業(yè)的場館、器材在一定程度上也能保證學(xué)生參與體育活動(dòng)的安全性。”云南大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院2022級研究生葉楚文說。

　　為了提高學(xué)生對體育鍛煉的興趣，劉俊一建議，在體育校規(guī)的設(shè)計(jì)中增加對教學(xué)實(shí)踐的要求，可以采用游戲化學(xué)習(xí)的形式，將游戲元素融入體育課程中，增加趣味性。比如，可以通過團(tuán)隊(duì)競賽或積分系統(tǒng)來提高學(xué)生參加體育鍛煉的積極性。

　　在調(diào)查過程中，記者發(fā)現(xiàn)，很多大學(xué)生已養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。“除了用校規(guī)發(fā)揮正向引導(dǎo)督促作用以外，更重要的是培養(yǎng)大學(xué)生內(nèi)生的、自發(fā)的體育鍛煉興趣。”河北師范大學(xué)數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院2020級學(xué)生王宇晴認(rèn)為，學(xué)校可以組織形式多樣、內(nèi)容豐富的體育活動(dòng)，增強(qiáng)活動(dòng)趣味性，提升活動(dòng)參與率，在確保安全的情況下也可不局限于校內(nèi)。